Emocjonalne jedzenie- materiały informacyjne NFZ
Dołączając do prośby Narodowego Funduszu Zdrowia przekazujemy Państwu materiał informacyjny dotyczący mechanizmu emocjonalnego jedzenia, a także zdrowych sposobów radzenia sobie ze stresem. Emocjonalne jedzenie to mechanizm polegający na spożywaniu pokarmów w odpowiedzi na emocje, a nie na fizjologiczny głód. Mechanizm ten często prowadzi do nadmiernego spożycia wysokokalorycznych produktów, co w istotny sposób zwiększa ryzyko nadwagi […]
Emocjonalne jedzenie- materiały informacyjne NFZ Read More »